aki links de bonitos peinados para ir al colegio :'D
www.youtube.com/watch?v=KfoWjOlTAq4
www.youtube.com/watch?v=5vXSJCGL8NM
www.youtube.com/watch?v=2AUmJ-LDzT0
www.youtube.com/watch?v=YM7VPA_sr7o
www.youtube.com/watch?v=C3oHn0fGTUU
hablemos de ..... :'D
jueves, 12 de septiembre de 2013
el acne!!!!
El
acné no ocurre por comer comidas grasosas como papas fritas o pizza,
ser adicto al chocolate o beber gaseosas. Y el estrés generalmente no
causa acné en los adolescentes (a pesar de que puede empeorar un acné
existente, ya que el estrés aumenta la producción de sebo). ¿Qué puedo hacer para evitar/combatir el acné?
Como
ayuda para evitar la acumulación de grasa que puede provocar el acné,
lávate la cara dos veces al día con jabón y agua tibia. No te frotes
fuertemente la cara con una toalla, ya que el acné no puede quitarse
restregándolo; de hecho, lo empeorarías irritando la piel y los poros.
Trata de limpiarte la cara lo más delicadamente que puedas.
Si usas maquillaje o pantalla solar, asegúrate de que en la etiqueta diga "no contiene aceite", "no comedogénico" o "no produce acné". Esto significa que no va a obstruir los poros ni producir acné. Y cuando te laves la cara, asegúrate de dedicar suficiente tiempo a quitarte todo el maquillaje.
El acné es una afección de la piel causada principalmente por cambios hormonales. Por lo cual, es muy común que aparezca en la adolescencia aunque no es exclusiva de esa etapa. Su aparición también se atribuye al consumo excesivo de alimentos refinados. He aquí algunas recomendaciones para eliminarlo. Lista de remedios
*Elimina la ingestión de alimentos refinados.
*No te exprimas los barros porque esto hará que la infección se propague y agudizará el problema.
*El consumo de yodo ha sido asociado con el surgimiento de barros, por lo cual es necesario evitar los alimentos ricos en este mineral, como mariscos e hígado de res.
*Tizana de estafiate, tomar a traguitos durante el día.
*Toma un té de equinácea al día, limpia, refuerza el sistema inmunológico y ayuda a prevenir y combatir infecciones.
*Consume alimentos ricos en vitamina A (hígado, riñones, huevos, lácteos, frutas y vegetales de color brillante) y E (germen de trigo, frijol de soya, brócoli, vegetales de hoja verde, cacahuetes, huevo).
*Otra opción sería ingerir estas vitaminas en tabletas, en la dosis recomendada.
*Aumente la ingestión de alimentos que contengan zinc (carne, hongos, ostras, huevo, granos integrales, levadura de cerveza).
*Recientes estudios han demostrado que la gente que padece acné tiende a tener deficiencia de este mineral.
*Toma una taza diaria de yogurt. También se puede aplicar localmente como mascarilla. Es un alimento rico en proteínas, vitaminas y minerales, especialmente el zinc. Además, es rico en bacilos de fermentación que ayudan a combatir infecciones.
*Coloca compresas calientes de infusión de Milenrama en el área afectada para desinflamar y ayudar a que el barrito salga o se reabsorba. Al final, aplique compresas de agua fría para cerrar los poros.
*Para ayudar a que se note menos el barro se puede aplicar un cubo de hielo sobre la parte afectada durante aproximadamente un minuto.
Si usas maquillaje o pantalla solar, asegúrate de que en la etiqueta diga "no contiene aceite", "no comedogénico" o "no produce acné". Esto significa que no va a obstruir los poros ni producir acné. Y cuando te laves la cara, asegúrate de dedicar suficiente tiempo a quitarte todo el maquillaje.
El acné es una afección de la piel causada principalmente por cambios hormonales. Por lo cual, es muy común que aparezca en la adolescencia aunque no es exclusiva de esa etapa. Su aparición también se atribuye al consumo excesivo de alimentos refinados. He aquí algunas recomendaciones para eliminarlo. Lista de remedios
*Elimina la ingestión de alimentos refinados.
*No te exprimas los barros porque esto hará que la infección se propague y agudizará el problema.
*El consumo de yodo ha sido asociado con el surgimiento de barros, por lo cual es necesario evitar los alimentos ricos en este mineral, como mariscos e hígado de res.
*Tizana de estafiate, tomar a traguitos durante el día.
*Toma un té de equinácea al día, limpia, refuerza el sistema inmunológico y ayuda a prevenir y combatir infecciones.
*Consume alimentos ricos en vitamina A (hígado, riñones, huevos, lácteos, frutas y vegetales de color brillante) y E (germen de trigo, frijol de soya, brócoli, vegetales de hoja verde, cacahuetes, huevo).
*Otra opción sería ingerir estas vitaminas en tabletas, en la dosis recomendada.
*Aumente la ingestión de alimentos que contengan zinc (carne, hongos, ostras, huevo, granos integrales, levadura de cerveza).
*Recientes estudios han demostrado que la gente que padece acné tiende a tener deficiencia de este mineral.
*Toma una taza diaria de yogurt. También se puede aplicar localmente como mascarilla. Es un alimento rico en proteínas, vitaminas y minerales, especialmente el zinc. Además, es rico en bacilos de fermentación que ayudan a combatir infecciones.
*Coloca compresas calientes de infusión de Milenrama en el área afectada para desinflamar y ayudar a que el barrito salga o se reabsorba. Al final, aplique compresas de agua fría para cerrar los poros.
*Para ayudar a que se note menos el barro se puede aplicar un cubo de hielo sobre la parte afectada durante aproximadamente un minuto.
miércoles, 11 de septiembre de 2013
Cómo tener una piel hermosa, suave y joven
Ser cuidadosa
Quizás decir esto parezca una obviedad. Sin embargo, en el cuidado de la piel...¡debes ser más que cuidadosa! No uses lociones limpiadoras o exfoliantes faciales con mucha cantidad de ácido, por ejemplo, pues resecan demasiado la piel. Elige con atención productos adecuados para tu tipo de piel o bien recurre a las inofensivas y económicas soluciones naturales.Lavarse el rostro con miel
La miel es un ingrediente natural muy efectivo para la belleza de la piel, así que en lugar de utilizar una loción limpiadora o agua y jabón especial para quitar las impurezas, toma un frasco de miel y aplica un poco de ella en el rostro. ¡Haz la prueba! Notarás que tu piel queda naturalmente limpia y suave.Enjuagar el rostro con agua fría
Cuando apenas te levantes y vayas al baño a mojarte la cara para despertarte...¡usa agua fría! La temperatura baja del agua no solo es la adecuada para despabilarnos rápidamente sino también para promover una mejor humectación en la piel y cerrar los poros. El agua caliente, de lo contrario, la vuelve más seca y escamosa.Secarse con una toalla suave
Recuerda uno de los puntos anteriores: ¡ser cuidadosa! Cuando termines de enjuagarte, no frotes tu rostro de manera fuerte y brusca contra la toalla. Recuerda que la piel de la cara es muy sensible; tan solo acaricia tu piel con una palmadita en una toalla suave y deja que se seque naturalmente.Utilizar aceites vegetales
Otros ingredientes naturales fantásticos para tener una piel perfecta son los aceites vegetales, como el aceite de almendras, el aceite de rosa mosqueta, el aceite de coco, el aceite de oliva... Estos productos hidratan, limpian y suavizan la piel de manera inofensiva, natural y, por supuesto, económica. ¡Son de lo mejor!No beber alcohol
Uno de los efectos del consumo de alcohol en el organismo es la deshidratación y, con ella, una mayor sequedad en la piel. Si bien una copa de vino después de la cena es beneficiosa para el cuidado del corazón, intenta no excederte con el alcohol si quieres tener una piel atractiva, luminosa y saludable. Es un gran enemigo: recuérdalo.Beber jugos y licuados de frutas y verduras
Nada mejor para la piel y la salud en general que un suculento licuado de frutas y verduras repleto de nutrientes y antoxidantes. ¡Además, son deliciosos! Intenta beber algún licuado de frutas y verduras cada dos días. Una opción puede ser una mezcla de zumo de manzana, zanahoria y pimientos rojos.Consumir frutas y verduras
Las frutas y las verduras son los alimentos más sanos que podemos encontrar. Ellos nos aportan vitaminas, minerales y antioxidantes necesarios para la salud y también para la belleza, pues lo que comemos tiene efecto en nuestra apariencia. Intenta consumir varias porciones de frutas y vegetales al día; intégralos a tus desayunos o meriendas o consúmelos como snacks entre comidas. Tampoco te olvides beber abundante agua. Consume más frutas, vegetales y agua todos los días y enseguida notarás que la piel está más luminosa e hidratada.Hacer ejercicio
El ejercicio es uno de los mejores hábitos para tener una mejor salud, un cuerpo espectacular y ¡una piel hermosa! Porque cuando transpiramos, liberamos toxinas y se oxigenan nuestras células. ¿Te cuento algo de experiencia propia? A los pocos días de hacer ejercicio dos veces a la semana, enseguida noté que el aspecto de mi piel se veía más limpio y suave. ¡En serio! Si no puedes ir al gym, sal a caminar, a correr, anda en bicicleta, practica algún deporte, o lo que más te guste. La clave es poner el cuerpo en movimiento, quemar calorías, liberar tensiones, sudar, sudar y sudar.Cepillar la piel en seco
¿Nunca te has hecho un body brushing o un cepillado de piel en seco? Este hábito de belleza es genial para tener una piel radiante de adentro hacia afuera, pues se deshace de la piel seca y muerta, aumenta la circulación y drenaje de los ganglios linfáticos (sí, ¡también te sirve para prevenir la celulitis!). Antes de bañarte, cepilla tu piel desde los pies hasta el pecho con un cepillo especial que puedes encontrar en cualquier tienda local o quizás en tu farmacia más cercana.10 cosas curiosas que quizás no sabías
Esta lista es una recopilación de cosas que deberíamos saber pero no sabemos porque quizá ni siquiera hemos pensado en ellas.
De todas ellas, ¿cuál te sorprende más?
Estos son los elementos de la lista. ¡comenta tu favorita!
1. Los canguros
Los ingleses le preguntaron el
nombre de este animal a un indígena australiano, él contestó
"Kan-Guh-Ru", que le dio origen a "kangaroo", nombre en inglés del
animal. Pero "Kan-Guh-Ru" significa "No le entiendo"
2. El sexo en la antigua Inglaterra
Para tener sexo en la antigua
Inglaterra había que pedirle permiso al Rey, quien lo autorizaba a través
de una placa que decía “Fornication Under Consent of the King”
(F.U.C.K.), lo cual le dio el origen a la palabra.
3. La palabra OK
Durante la guerra de secesión,
cuando regresaban las tropas a sus cuarteles sin tener ninguna baja,
ponían en una gran pizarra “0 Killed” (cero muertos). De ahí proviene la
expresión “O.K.” para decir que todo esta bien.
4. La verdad
Los antiguos romanos cuando tenían
que decir la verdad en un juicio, en vez de jurar sobre la Biblia como
en la actualidad, lo hacían apretándose los testículos con la mano
derecha. De esta antigua costumbre procede la palabra testificar.
5. La voz femenina
La
voz femenina provoca agotamiento en el cerebro masculino. Según el
profesor Michael Hunter, de la Universidad de Sheffield (Gran Bretaña),
el tono de la voz femenina posee sonidos más complejos que la masculina,
por eso toma toda el área auditiva del cerebro masculino, mientras que
la voz del hombre sólo ocupa el área subtalámica. De aquí que en muchas
ocasiones las mujeres se quejen de que los hambres no las escuchan, ya
que lo que hacen es "desconectar" por una razón puramente fisiológica.
7. Las estatuas
Si
una estatua en el parque de una persona a caballo tiene dos patas en el
aire, la persona murió en combate, si el caballo tiene una de las patas
frontales en el aire, la persona murió de heridas recibidas en combate,
si el caballo tiene las cuatro patas en el suelo, la persona murió de
causas naturales.
9. Yucatán, México
Nuevamente un conquistador (esta
vez español) entendió mal. Al preguntarle a un indígena del lugar como
se llamaba aquella zona, el indígena contestó "Yucatán", o en
castellano: "No soy de aquí".
10. La Coca Cola
El color de esta bebida fue, en un principio, verde.
martes, 10 de septiembre de 2013
Los 10 actores mas Guapos del mundo!!!!!
Taylor Lautner
El famoso lobito de la saga crepúsculo quien con su esbelto cuerpo nos dejo embobadas durante todas las películas.2. Robert Pattinson
El vampiro que enamoro a medio mundo con su romanticismo y físico, esa mirada, sus labios en fin el3. Liam Hemsworth
Hay que reconocer que Miley Cyrus se gano el cielo con este hombre, (MUY AFORTUNADA)4. Mario Casas
El actor español que protagonizo la película Tres metros sobre el cielo, tras de que la película era muy hermosa el se llevo todos los créditos.5. Zac Efron
Aunque este hombre haya dejado atrás su adolescencia siempre sera uno de mis favoritos no hay que negar que sigue siendo tremendo papasito (Marco mi infancia en High School Musical)6. Daniel Radcliffe
Crecí toda una vida viendo Harry Potter y desde muy niño me pareció muy simpático se que no tiene el mejor cuerpo pero me encantan su rostro7. Andrew Garfield
El actor que protagonizo la nueva película ” El hombre araña” apenas lo vi me pareció muy guapísimo y sobre todo ese cuerpo que se manda.8. Chris Evans
El superheroe que todas aman, el actor que representa al Capitán América sin duda no podía quedar fuera de este top.9. Josh Hutcherson
Hace unos años era un niño hoy esta hecho todo un hombre y es muy simpático, me encantan sus labios.10. William Moseley
Me Encanta su mirada y su cabello. BELLEZA DE HOMBREBueno chicas este es mi top 10 de los actores mas guapos del mundo. No olvides dejarnos tu comentario opinando sobre este listado y si consideras que hace falta o sobra alguien aquí.
ranking de top 10 grupos mas famosos de todos los tiempos
si no encuentras tu grupo/banda comentala!!!!!!
1. THE BEATLES
2. GREEN DAY
3. LIKIN PARK
4. KUDAI
5. LA OREJA DE VAN GOGH
6. MANA
7. EVANESCENSE
8. PARAMORE
9. ROLLING STONES
10. MAROON 5
aqui este link para que puedas votar por tu favorito :'D
http://listas.20minutos.es/lista/top-75-grupos-famosos-33801/
lunes, 9 de septiembre de 2013
Años 1980
- El rock neoprogresivo (a veces acortado a neo-prog) es un género musical derivado del rock progresivo que alcanzó su auge en la década de 1980. Se caracteriza por sus emocionales composiciones transmitidas mediante letras oscuras y una cuidada teatralidad en el escenario; Marillion es quizás la banda más importante del género, cuyos discos Misplaced Childhood y Clutching at Straws alcanzaron altos puestos en las listas de éxitos. Otras bandas como IQ, Pendragon, Pallas, Jadis o Arena también consiguieron buenas ventas en esta época.
- El pop rock de radiofórmula continúa mostrando la influencia de la new wave: Tears for Fears, Duran Duran, INXS, The Cars, Adam and the Ants, Billy Idol. Años 80
- Rock melódico o Soft Rock, potentes solos de guitarra, en conjunto con agradables melodías a cargo de los teclados; estilo encabezado por bandas como Journey, Toto, Foreigner y Boston. Años 80, con origen en los últimos 70.
- En el campo del rock más comercial y renombrado a nivel mundial, Michael Jackson, Madonna y Prince cosechan numerosos éxitos.7 5 8 Años 80.
- El rock estadounidense revive gracias a Tom Petty y Bruce Springsteen, este último calificado como "el futuro del rock and roll" o "el Boss". Músicos como John Cougar Mellencamp o John Hiatt destacan en el estilo, mientras Joan Jett, procedente de The Runaways, y Pat Benatar triunfan con numerosos éxitos de rock FM; Dire Straits y Bryan Adams
- El Hard rock de los 80's, también denominado Glam metal o Hair metal por las vestimentas y los peinados propios de esa década, alcanza su mayor auge con grupos como Bon Jovi, Cinderella, Europe, L.A. Guns, Guns N' Roses, Mötley Crüe, Poison, Ratt, Tesla, Quiet Riot, Twisted Sister, Warrant o White Lion entre los mas exitosos.
- Rock cristiano El rock cristiano es una forma de música rock tocada por bandas, cuyos miembros son cristianos, y que a menudo centran en la letra todo lo referente a la fe cristiana. La medida en que sus letras son explícitamente cristianas varía entre bandas como lo fue la primera banda de este naciente género Stryper. Mediados de los años 80, con origen en los últimos 70
- Las discográficas independientes creadas a partir del punk posibilitan el nacimiento del indie y el indie pop representado por bandas como The Smiths, Orange Juice o The Go-Betweens. En 1986 el NME publica un casete con el título C86 que daría origen al movimiento del mismo nombre.
- En 1980 lanza su primer album, llamado simplemente Boy, uno de los grupos mas importantes de la historia: , quienes posteriormente influenciarán toda una generación de bandas, en las décadas por venir.
- Primeros grupos de rock alternativo. The Cure, Siouxsie & the Banshees, R.E.M., U2, The Smiths, Primal Scream, Pixies, Sonic Youth, Jane's Addiction, Dinosaur Jr y Red Hot Chili Peppers en el Reino Unido y Estados Unidos, marcan las bases del género, en sus inicios en un plano underground, y para iniciados, y más tarde como fenómenos de masas. Mediados de los años 1980, primeros años 90.
- Nace el rap metal, estilo alternativo cuyos pioneros fueron Run-D.M.C. y Beastie Boys.9
- Thrash metal: Marcó el inicio de este genero con Megadeth, Venom, Celtic Frost, Metallica, Slayer, Testament, Anthrax, Sepultura, Suicidal Tendencies, Pantera, Overkill. En Alemania Kreator, Destruction, Sodom y Tankard. El heavy metal adquiere más velocidad y aparece speed metal que daría posteriormente el thrash metal mencionado y el power metal. Años 80 y primeros años 90. La dureza e influencias del género aumenta debido a las distintas perspectivas de unos grupos y otros, creando el death metal con bandas como Death o Morbid Angel y el black metal con bandas como Venom de nuevo, Hellhammer, Bathory o Mayhem. El death metal se fusionaría con el hardcore punk creando un género denominado grindcore, la banda más popular del género es Napalm Death
- En 1987 Guns N' Roses (La mejor banda de rock de todos los tiempos conformada por los anteriormente mencionados Slash, Izzy Stradlin, Duff Mckagan, Steven Adler y el fabuloso y talentoso W. Axl Rose como vocalista) redefinen el hard rock, y utilizan elementos del heavy metal con el disco Appetite for Destruction, que implica un cambio en la temática y actitud que prepararía el cambio para los cambios de la siguiente década, apartándose así de la frivolidad y diversión del sleaze rock, cabe destacar que los integrantes de esta fabulosa banda no se caracterizaban solo por su inigualable talento sino también por ser muy sexys al igual que sus hermosas "gunners".. Otras dos bandas que marcaron una diferencia sustancial en el género fueron Dogs D'amour y The Cult, estos últimos en su etapa más rockera y menos siniestra; por su parte, tanto Skid Row como los escoceses Gun, facturando un hard rock ligeramente más modernizado, se mantendrían en la escena de los primeros 90, ya dominada por el grunge. Finales de los años 1980, primeros años 90.
- Se comienza a apreciar la fuerte influencia en el rock de grupos de hip hop como N.W.A. Cypress Hill, Public Enemy. Finales de los años 1980, primeros años 90.
- Surge en la ciudad de Manchester la escena madchester, que mezcló el indie con ritmos bailables, dándole a la música un tinte psicodélico. Bandas como The Stone Roses, Happy Mondays, Inspiral Carpets y 808 State serían representantes del género. Este sonido influyó bastante a U2, lo cual es evidente en la grabación del álbum Achtung Baby.
- El shoegazing fue un género de música indie surgido a finales de los ochenta y principios de los años noventa en el Reino Unido representado por grupos como Depeche Mode, My Bloody Valentine, Ride y Slowdive entre otros.
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